Comment développer le «senti»
Jusqu'au 21/04/2015
Hôtel Kyriad Strasbourg Nord - Palais des Congrès, 6 avenue Pierre Mendes France | Schiltigheim
Atelier animé par Colombe Brisebois.
Parfois se pose-t-on la question «Comment est-ce que je me sens» ? La pose-t-on facilement aux autres ? Sait-on qu'on ne peut jamais régler un problème sans avoir senti ce qu'il éveille en soi ? S'il est difficile de sentir ce qui se passe en soi et de le traduire en mots, cet atelier aidera, grâce à de nombreux exercices pratiques, à reprendre contact avec son "senti" et à le formuler clairement et précisément.
Dans cet atelier, les participants apprendront notamment :
- A découvrir leur capacité actuelle à ressentir
- Pourquoi et comment cette capacité peut être bloquée
- Comment "sentir" sans vivre d'émotions
- À "sentir" sans se croire responsable du bonheur des autres
- À devenir conscient de ce que l'on veut véritablement dans la vie grâce à une capacité de sentir
- À utiliser la respiration pour devenir conscient de ses émotions
Renseignements
Hôtel Kyriad Strasbourg Nord - Palais des Congrès, 6 avenue Pierre Mendes France 67300 Schiltigheim
06 81 03 90 29
etcalsace@gmail.com
www.etcalsace.fr
Tarifs :
325€ sur réservation
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