Journée Nationale du sommeil chez Relax and Go
Le 28/03/2015
Conférences et interventions autour du sommeil et de la nutrition.
Des intervenants Mulhousiens proposent des conférences orientées sur les thèmes de la nutrition et du sommeil :
- 10h : Isabelle Ambrosio, infirmière à l’Hôpital Emile Muller, sur le thème "Expliquer l’importance du sommeil et les risques d’apné du sommeil"
- 10h et 16h : Conférences interactives avec Franck Rencurel, docteur en physiopathologie de la nutrition humaine et fondateur de Xenelys Nutrition, sur le thème "Bien manger pour mieux dormir"
- 15h : Conférence sur le sommeil et les rêves par Marie-Ange, voyante de 32 ans d’expérience
50% des bénéfices sur les séances de relaxation seront reversés à l’association «Le rêve d’Alexia», qui sera présente une partie de la journée.
Quelques chiffres clés autour du sommeil :
- 7h05, c'est le temps moyen que passe un Français à dormir, par nuit, durant la semaine.
- 40% des français disent souffrir de trouble du sommeil.
- 31% des Français dorment entre 2 et 6 heures par nuit, la semaine.
Renseignements
Relax and Go - Mulhouse 68100 Mulhouse Cabinet Xenelys Nutrition
03 89 42 66 05
relaxandgo@orange.fr
www.relaxandgo.net
Tarifs :
Entrée libre (réservations conseillées)
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