La quête de son identité : rêve ou opportunité ?

Par Claudine Perraudin et François Hanff, art-thérapeutes.

Trouver son identité c'est se libérer du poids de certaines émotions qui peuvent être entravantes. Les peurs, les angoisses, la tristesse sont souvent des freins puissants dans la vie.

Leur redonner leurs justes places c'est aussi découvrir ses potentialités, ses forces et en dégager un sens.

L'Analyse des Mythes Corporels (AMC) est une méthode d'art thérapie intégrant des techniques variées comme la peinture, le travail de la terre, le travail corporel, l'improvisation... Elle accompagne tout un cheminement et permet au travers des expériences vécues et de leur compréhension personnelle d'avancer vers sa propre grandeur.