Initiation aux pilates, au Qi Gong, à l'auto-massage
Le 03/09/2016
Après-midi de présentation : pilates, Qi Gong, Do In (automassages) et relaxation.
Au programme :
- Pilates de 14h à 14h45
- Qi Gong de 15h à 15h45
- Do In et relaxation de 16h à 16h45
- Pilates de 17h à 17h45
Les participants viennent en tenue décontractée !
Gym et Bien-être
Renforcement musculaire abdo et dos
Energétique chinoise
Inscription aux cours à l'accueil du PAX à partir du lundi 5 septembre 2016. Démarrage des cours le lundi 12 septembre 2016.
Renseignements
Centre socio-culturel Pax - Mulhouse 68100 Mulhouse
06 80 23 44 71
soazicg@yahoo.com
Dates et horaires :
Samedi 3 Septembre 2016 dès 14h
Tarifs :
Entrée libre
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