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Stage d'été : Yoga dans la nature

        

Avec Myriam Ventejou.

Le « Yoga de l’Energie » fait partie de la grande famille du Hatha-Yoga. Dans cette pratique du Yoga, le souffle et son observation lors de la prise des postures, va vous permettre de progresser et de favoriser le calme intérieur.

Le Yoga enseigné s’adresse à tous ! Venez comme vous êtes, car vous aurez à cœur de pratiquer les postures, les exercices sur le souffle, la relaxation et la méditation afin de viser l’harmonie entre votre corps et votre mental.

La pratique du Yoga se fait toujours dans le respect du corps car une place importante est accordée au ressenti de ses propres sensations. Le stage vise l’intériorisation, pas la compétition avec soi même ou avec les autres…

© Domaine du Hirtz

Infos pratiques

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    Domaine du Hirtz - Wattwiller 68700 Wattwiller

    Renseignements :

      03 89 81 00 00
      contact@domaineduhirtz.com
    Sur réservation

    Horaires :

    Mardi 18 Juillet 2017 et Mardi 22 Août 2017
    Pratique le matin de 9h30 à 12h
    Déjeuner végétarien 12h à 13h
    Marche méditative de 13h à 14h
    Conférence de 14h à 14h30
    Pratique l’après-midi de 14h30 à 16h30

    Tarifs :

    95€

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