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Atelier seniors bien dans sa tête à la retraite

      
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Un cycle de cinq rencontres de 2h animées par un psychologue. Dans un climat convivial, de respect mutuel et d’écoute, des échanges se feront à partir des expériences et du vécu des participants.
Le professionnel favorisera l’expression de chacun et apportera des éléments de compréhension des situations bloquantes et gênantes. Divers exercices et jeux permettront des mises en situation pour découvrir des points de vue différents et ainsi enrichir le panel de réactions, renforcer l’estime de soi, la capacité à prendre soin de soi.

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