Atelier seniors : plaisirs de la table

  • Du 04/10/2019 au 15/11/2019

    Salle de l'Âge d'Or - Espace Associations - 10 rue des Anémones | Gerstheim

Bien se nourrir pour rester en forme.
Animés par un diététicien diplômé ces ateliers collectifs de prévention sont composés de 6 séances de 2h visant à privilégier une alimentation et une activité physique adaptées tout en apportant des messages et conseils dans une dimension de plaisir et de convivialité. Ils aborderont les thématiques suivantes: connaissance des aliments et besoins nutritionnels, organisation des repas, rythmes alimentaires et convivialité, actes d’achats et budget, promotion de comportements nutritionnels adaptés, transport, conservation des aliments et hygiène alimentaire, lecture des étiquettes et impacts des médias dans la consommation.

Renseignements

Salle de l'Âge d'Or - Espace Associations - 10 rue des Anémones 67150 Gerstheim

03 89 20 79 43
atoutagealsace@gmail.com
Sur réservation

Dates et horaires :

Vendredi 4 Octobre 2019, Vendredi 11 Octobre 2019, Vendredi 18 Octobre 2019, Vendredi 25 Octobre 2019, Vendredi 8 Novembre 2019 et Vendredi 15 Novembre 2019 de 9h à 11h

Tarifs :

Gratuit

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