Jusqu'au 21/12/2018
Résidence La Forêt, 9 quai des Platanes | Cernay
Les chutes peuvent avoir des conséquences graves. Elles se produisent le plus souvent au domicile et peuvent entraîner un sentiment d’inquiétude, occasionner une appréhension de la marche.
Les participants apprendront en douceur et à leur rythme à :
- Bouger en sécurité
- Stimuler leur équilibre
- Renforcer leur agilité et leur force musculaire avec un animateur formé
Ce programme contribue au bien-être des seniors et à la préservation de leur autonomie grâce à l’entretien de leur forme physique et l’enrichissement de leurs relations sociales.
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace(AAA) qui regroupe les Caisses de Retraite (CARSAT, SÉCURITÉ SOCIALE DES INDÉPENDANTS, MSA d’Alsace, CNRACL) en partenariat avec AG2R La Mondiale, la Camieg, les Conseils Départementaux , et MUTUALIA Territoires Solidaires.
12 séances dont 2 séances de test les vendredis après midi du 28/09/2018 au 21/12/2018 de 14h00 à 15h30
Résidence La Forêt, 9 quai des Platanes 68700 Cernay
03 89 20 79 43
atout
Sur réservation
Du Vendredi 28 Septembre 2018 au Vendredi 21 Décembre 2018 de 14h à 15h30
20 euros l'ensemble du cycle
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