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Bien vieillir

  • Du 14/11/2017 au 28/11/2017

    Centre Socio culturel 31 rue de Zittersheim Wingen-sur-Moder

        

Vieillir et alors ? J’en suis où ?

L’atelier, composé de 3 séances de 2 heures, aborde les comportements préventifs permettant d’optimiser sa santé au quotidien pour bien vivre sa retraite, en approfondissant les thématiques :

1. Bien dans sa tête : lien social, mémoire, sommeil…
2. Bien dans son corps : alimentation, activité physique,
3. Bien chez soi : sécurité du logement, médicaments...

Les séances, animées de manière interactive, sont complémentaires et tiennent compte des échanges et caractéristiques du groupe.
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace (AAA), qui représente l’action sociale des Caisses de Retraite de la CARSAT, la MSA, et le RSI d’Alsace, en partenariat avec les Conseils Départementaux, MUTUALIA Alsace – Grand Est.

© AAA

Infos pratiques

  • Centre Socio culturel 31 rue de Zittersheim 67290 Wingen-sur-Moder

    Renseignements :

      03 89 20 79 43
      atoutagealsace@gmail.com
    Sur réservation

    Horaires :

    Mardi 14 Novembre 2017, Mardi 21 Novembre 2017 et Mardi 28 Novembre 2017 de 14h à 16h

    Tarifs :

    Gratuit

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