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La médecine traditionnelle chinoise

      

Après avoir présenté les différents concepts propres à la Médecine Traditionnelle Chinoise (le Yin/Yang, le Qi, les 5 éléments), je proposerai quelques gestes, exercices et autres clés en harmonie avec ces notions nous permettant de nous soulager de nos petits maux quotidiens (stress, insomnies, problèmes digestifs, maux de tête...). 

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Parce que nous pouvons décider de devenir acteurs de notre santé en nous prenant en main et en apprenant à écouter notre corps pour identifier ses messages.

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