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Après avoir présenté les différents concepts propres à la Médecine Traditionnelle Chinoise (le Yin/Yang, le Qi, les 5 éléments), je proposerai quelques gestes, exercices et autres clés en harmonie avec ces notions nous permettant de nous soulager de nos petits maux quotidiens (stress, insomnies, problèmes digestifs, maux de […]