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Porte d'entrée à la méditation

Objectif(s) Comprendre ce qu'est la méditation et comment y parvenir. Descriptif Qu'est-ce-que la méditation? Qu'apporte-t-elle? Quels sont les moyens habiles pour dépasser progressivement les obstacles que rencontre un débutant? Autant de questions auxquelles tâchera de répondre l'intervenante.

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