Atelier découverte de la Sophrologie
Le 22/09/2018
Salle Gaïa, 11 rue de la Mairie 67300 Schiltigheim | Schiltigheim
Venez découvrir la Sophrologie, méthode fondée en 1960 par le Dr Caycedo, professeur en neuropsychiatrie.
La Sophrologie vise un mieux-être dans notre vie quotidienne grâce à un entraînement régulier d'exercices améliorant l'équilibre physique et mental et permettant la découverte et le renforcement de nos capacités.
Durant cette séance collective, nous pratiquerons des exercices individuels en position assise (sur chaise).
Cet atelier pour un public adulte ou sénior est ouvert à toutes et à tous.
Renseignements
Salle Gaïa, 11 rue de la Mairie 67300 Schiltigheim 67300 Schiltigheim
09 50 37 64 34
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Sur réservation
Dates et horaires :
Samedi 22 Septembre 2018 de 11h30 à 12h30
Tarifs :
Participation : 10 € la séance, sur réservation par mail ou téléphone.
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