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Atelier Prévention Seniors Plaisirs de la table

  • Du 05/11/2019 au 10/12/2019

    Mairie du Heyden - 13 rue Franz Schubert Sélestat

Atelier seniors. Bien se nourrir pour rester en forme.

Animés par un diététicien diplômé ces ateliers collectifs de prévention sont composés de 6 séances de 2h visant à privilégier une alimentation et une activité physique adaptées tout en apportant des messages et conseils dans une dimension de plaisir et de convivialité. Ils aborderont les thématiques suivantes : connaissance des aliments et besoins nutritionnels, organisation des repas, rythmes alimentaires et convivialité, actes d’achats et budget, promotion de comportements nutritionnels adaptés, transport, conservation des aliments et hygiène alimentaire, lecture des étiquettes et impacts des médias dans la consommation.

Infos pratiques

Mairie du Heyden - 13 rue Franz Schubert 67600 Sélestat

Renseignements :

03 89 20 79 43
atoutagealsace@gmail.com
Sur réservation

Horaires :

Mardi 5 Novembre 2019, Mardi 12 Novembre 2019, Mardi 19 Novembre 2019, Mardi 26 Novembre 2019, Mardi 3 Décembre 2019 et Mardi 10 Décembre 2019 de 9h à 11h

Tarifs :

Gratuit, plateau

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