Journée de pleine conscience
Le 30/06/2019
Comment vivre dans la paix et dans la joie par tous les temps ?
Dimanche 30 juin de 9h30 à 17h :
09h30 : Accueil
10h : mot de bienvenue - méditation assise suivi d'un enseignement
11h15 : pause
11h30 : marche méditative
12h30 : repas végétarien froid mis en commun
14h30 : relaxation profonde
15h15 : enseignement + questions / réponses
16h45 : chants - refuge - dédicace
17h00 : fin
Infos Pratiques :
Pour le dimanche midi, apportez un plat salé froid végétarien pour 5 ou 6 personnes, à partager ; éventuellement un dessert.
Merci de penser à apporter un thermos de thé ou de tisane, ou des sachets et votre petite bouteille d'eau pour être confortable. Apportez également votre assiette, votre couvert et votre tasse pour éviter de faire la vaisselle après le repas.
Frais de participation :
20€ pour la journée à payer en espèces ou en chèque sur place à l’arrivée.
Inscriptions par mail : fleursdezen68@gmail.com
Pour votre confort, pensez à apporter une couverture ou un plaid pour la relaxation, des chaussons, votre coussin ou petit banc (sur place quelques coussins et des chaises à disposition).
Pour l’installation de la salle, merci de préciser si vous prenez une chaise ou un coussin.
Renseignements
Centre Corps Esprit Mulhouse 68100 Mulhouse
Fleur
Sur réservation
Dates et horaires :
Dimanche 30 Juin 2019 de 9h30 à 17h
Tarifs :
20 euros + dons pour les moniales
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