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Oser être soi avec le théâtre
Ressentir, comprendre et accepter nos émotions.Oser les exprimer en partant de soi.
Lâcher les masques, pour être sincère, vulnérable et bienveillant avec soi et autrui. Travailler son adaptabilité et sa réactivité.
Choisir d’être au lieu de faire, préférer "et" plutôt que “mais” et opter […]
