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Sorties en Alsace

Tous au sport !

        
© ASC - Quentin Jaffré

1ère journée découverte de l'Association Sportive de Chalampé (ASC) qui aura lieu samedi après-midi 10 juin de 14h30 à 18h à la salle polyvalente Les Galets de Chalampé.

Au programme : découverte des différentes activités sportives de l'association, sport, défoulement, bonne humeur et fun à volonté pour tous (grand public), et gratuitement !

Venez bouger, venez essayer et peut-être trouver LE sport qu'il vous faut, le tout dans une ambiance sympa et conviviale.

Programmation détaillée:
14h30 – 14h45 : Echauffement pour tous !
14h45 – 15h15 : Kick Power (cardio boxe / kick-boxing)
15h15 – 15h45 : Pound (renforcement musculaire)
15h45 – 16h15 : PAUSE
16h15 – 16h45 : Jumping (cardio sur petit trampoline)
16h45 – 17h15 : Basket-Ball
17h15 – 17h45 : Cross-training (type Cross Fit)
17h45 – 18h : Stretching pour tous !

Infos pratiques

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