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Activités Physiques Adaptées Seniors

        

Cours gymnique combinant des mouvements de fitness avec la danse. Atelier de 5 séances d'activités physiques variées, adaptées à l'âge des séniors et à leur santé, dans une ambiance conviviale au sein d'un groupe d'une quinzaine de participants, avec un animateur formé, dynamique et attentif.
Ces séances sont proposées à titre gracieux par les caisses de retraite, Carsat, Msa et RSI et leurs partenaires Conseils départementaux, Agence Régionale de Santé, afin de vous permettre de découvrir ou d'approfondir des exercices variés, ludiques et agréables.

Renforcements musculaires, étirements, détente, danses et jeux, sont proposés pour le bien-être et donner envie de poursuivre.

Se munir d’un certificat médical de non contre indication à la première rencontre.

© AAA

Séance 1 : mardi 14 novembre 2017 de 14h30 à 16h
Séance 2 : mardi 21 novembre 2017 de 14h30 à 16h
Séance 3 : mardi 28 novembre 2017 de 14h30 à 16h
Séance 4 : mardi 5 décembre 2017 de 14h30 à 16h
Séance 5 : mardi 12 décembre 2017 de 14h30 à 16h

 

Infos pratiques

  • Plan Carte Activités Physiques Adaptées Seniors Agrandir la carte
    Espace Terminus - Truchtersheim 67370 Truchtersheim

    Renseignements :

      03 89 20 79 43
      atoutagealsace@gmail.com
    Sur réservation

    Horaires :

    Mardi 14 Novembre 2017, Mardi 21 Novembre 2017, Mardi 28 Novembre 2017, Mardi 5 Décembre 2017 et Mardi 12 Décembre 2017 de 14h30 à 16h

    Tarifs :

    Gratuit

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