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Activités Physiques Adaptées Seniors

  • Du 30/11/2017 au 28/12/2017

    Espace sportif de l'Union, rue du Stade Furdenheim

        

Cours gymnique combinant des mouvements de fitness avec la danse
Atelier de 5 séances d'activités physiques variées, adaptées à l'âge des séniors et à leur santé, dans une ambiance conviviale au sein d'un groupe d'une quinzaine de participants, avec un animateur formé, dynamique et attentif.

Ces séances sont proposées à titre gracieux par les caisses de retraite, Carsat, Msa et RSI et leurs partenaires Conseils départementaux, Agence Régionale de Santé, afin de vous permettre de découvrir ou d'approfondir des exercices variés, ludiques et agréables.

Renforcements musculaires, étirements, détente, danses et jeux, sont proposés pour le bien-être et donner envie de poursuivre.

Se munir d’un certificat médical de non contre indication à la première rencontre

© AAA

Infos pratiques

  • Plan Carte Activités Physiques Adaptées Seniors
    Espace sportif de l'Union, rue du Stade 67117 Furdenheim

    Renseignements :

      03 89 20 79 43
      atoutagealsace@gmail.com
    Sur réservation

    Horaires :

    Jeudi 30 Novembre 2017, Jeudi 7 Décembre 2017, Jeudi 14 Décembre 2017, Jeudi 21 Décembre 2017 et Jeudi 28 Décembre 2017 de 16h30 à 18h

    Tarifs :

    Gratuit

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