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Sorties en Alsace

Equilibre seniors

        

Ce programme contribue au bien-être des seniors et à la préservation de leur autonomie grâce à l’entretien de leur forme physique et l’enrichissement de leurs relations sociales.
Les chutes peuvent avoir des conséquences graves. Elles se produisent le plus souvent au domicile et peuvent entraîner un sentiment d’inquiétude, occasionner une appréhension de la marche.
Les participants apprendront en douceur et à leur rythme à :
- Bouger en sécurité
- Stimuler leur équilibre
- Renforcer leur agilité et leur force musculaire avec un animateur formé
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace, en partenariat avec les Conseils Départementaux et les caisses de retraite CARSAT, SÉCURITÉ SOCIALE DES INDÉPENDANTS et MSA d’Alsace, l'Agence Régionale de Santé, et MUTUALIA Territoires Solidaires.

© AAA

Infos pratiques

  • Plan Carte Equilibre seniors
    Salle des fêtes - Sierentz 68510 Sierentz

    Renseignements :

      03 89 20 79 43
      atoutagealsace@gmail.com
    Sur réservation

    Horaires :

    Tous les Jeudis du Jeudi 22 Mars 2018 au Jeudi 21 Juin 2018 de 14h30 à 15h30

    Tarifs :

    20 euros pour l'ensemble du cycle

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