Méditation matinale

• Du 08/09/2017 au 29/06/2018

  Centre socio-culturel de Saint-Louis Saint-Louis

© CSC

Tous les Vendredis 8h30-9h15

A partir du Vendredi 08 Septembre 2017

Rituel du cours :
- relaxation corporelle
- méditation guidée suivant le thème du jour
- méditation silencieuse

La pratique méditative précédant la séance de yoga vient renforcer les bénéfices sur le corps et le mental pour améliorer considérablement la concentration et diminuer les effets subis par le stress.
Les deux pratiques sont complémentaires et agissent en synergie.

Infos pratiques

• Centre socio-culturel de Saint-Louis 68300 Saint-Louis

  Renseignements :

    03 89 69 16 68
    secretariat@csc-saint-louis.fr
    www.csc-saint-louis.fr
    Facebook
  Sur réservation

  Horaires :

  Du Vendredi 8 Septembre 2017 au Vendredi 29 Juin 2018 de 8h30 à 9h15

  Tarifs :

  8€ la séance

A voir également

• 
  Cours de percussions

  Manifestations  - Loisirs

  Du Jeudi 22/11/2018 au Lundi 30/09/2019

  Centre socio-culturel de Saint-Louis

  Tous les mercredis de 10h00 à 11h00 pour les enfants(à partir de 7 ans).Tous les vendredis de 19h00 à 20h30 pour les adultes.

• 
  Danse Afro-contemporaine

  Manifestations  - Loisirs

  Du Jeudi 22/11/2018 au Lundi 30/09/2019

  Centre socio-culturel de Saint-Louis

  Initiation à partir de 5 ans :Le mercredi de 10h à 11h Cours adolescents et adultes :Le vendredi :18h30-20h00 : Danse Africaine et Congolaise20h00-21h00 : Danse Ndombolo/Coupé Décalé