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Nocturne fitness et bien-être

Accueil du pratiquant, rechargez vos batteries:
20h : Buffet

20H30 : Présentation du programme et des intervenants de la soirée !

A partir de 20H45
Tout au long de la soirée :
Bilan nutritionnel et diététique : Repartez avec de petits conseils pour améliorer votre hygiène alimentaire
Entretien individuel sur place !

A la découverte de l'espace forme Décathlon:
Venez partager un moment sportif et convivial !
L'équipe Team Training Colmar vous fait bouger :

20H45 : Initiation STEP : Cours chorégraphies avec plateformes, accessible à tous.
Durée : 20 min

21H10 : Après le sport, le réconfort , notre partenaire sophrologue vous plongera dans une ambiance zen et détendue
Durée : 10 min

21H30 : Qui dit sport, dit bonne alimentation ; découvrez et dégustez nos compléments alimentaires.

21H45 : GTC : Circuit minceur : Atelier ludique de renforcement musculaire.
Durée : 20 min

22H10 : Après le sport, le réconfort , notre partenaire sophrologue vous plongera dans une ambiance zen et détendue

22H25 : Il est temps d'aller vous reposer !

Lien d'inscription

Infos pratiques

Renseignements :

Horaires :

Vendredi 22 Mars 2019 de 20h à 22h30

Tarifs :

Gratuit

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