Self Défense pour débutants
Le 24/02/2018
Ancienne école primaire, cour de la Mairie, rue de Masevaux | Traubach-le-Haut
Gérer son stress et réagir en situation d'agression
? Objectif ?
Vous saurez aborder les situations d'agression, verbales ou physiques, sous un angle à la fois technique et émotionnel
? Programme :
* Self défense et prévention
* Décodage corporel d'un agresseur
* Gérer le niveau de stress
* Techniques simples et accessibles
* Défense sur saisie et frappes
* Mises en situation
* Questions / réponses
? Par qui ?
Paul Glasser, praticien en hypnose et instructeur fédéral en Karaté, expérimenté dans plusieurs disciplines martiales depuis plus de 25 ans (Krav Maga, Kajukenbo, Boxe américaine).
? Pour qui ?
Ouvert à tous, à partir de 14 ans. Aucune condition physique ni tenue vestimentaire particulière ne sont demandées.
Renseignements
Ancienne école primaire, cour de la Mairie, rue de Masevaux 68210 Traubach-le-Haut
07 83 48 05 49
hypno
www.h
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Sur réservation
Dates et horaires :
Samedi 24 Février 2018 de 9h à 12h
Tarifs :
35 Euros par personne
Billeterie : https://www.weezevent.com/billeterie-hypnose
Nombre de places limité
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