Atelier yoga et huiles essentielles : immunité hivernale
Le 22/11/2025
Studio L'Instant, 17 Rue du Colonel Frisch | Belfort
45€ - Tarif réduit | 50€ - Tarif de base - plein tarif
Parfait pour aborder l'hiver et ses petits maux : un atelier de yoga et d'huiles essentielles, co-créé et co-animé par Nathalie et Axelle !
Avec Nathalie, vous découvrirez le fonctionnement du système immunitaire. Vous fabriquerez votre synergie d'huiles essentielles, que vous pourrez utiliser en inhalation pendant l'hiver. Puis, vous réaliserez un baume respiratoire.
Les plantes utilisées seront les suivantes :
- pin sylvestre
- laurier noble
- thym à linalol
- manuka
- citron
Avec Axelle, des pratiques de yoga visant à éviter la stagnation de l'hiver :
- du Hatha yoga aux mouvements doux et fluides
- une belle séance de Yin yoga autour des méridiens de la saison
- des pranayama (techniques respiratoires) pour profiter pleinement de votre synergie et de votre baume
Réservation indispensable.
Matériel fourni. Prévoyez un pull, des chaussettes, une ou deux couvertures, une gourde d'eau, un T-shirt que vous pouvez salir, éventuellement un carnet et un stylo.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (BELFORT TOURISME (COORDINATION DECIBELLES DATA)). Date de dernière mise à jour le 16/11/2025.
Renseignements
Où :
Studio L'Instant,
17 Rue du Colonel Frisch 90000 Belfort
Contacts :
conta
axellegagnard.yoga/
Dates et horaires :
- Samedi 22 Novembre 2025 de 14h à 18h
Tarifs :
45€ - Tarif réduit
50€ - Tarif de base - plein tarif
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