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Quelle formule vous convient le mieux ? Avant de vous inscrire dans un club, il est indispensable de se poser les bonnes questions pour trouver la pratique et la salle qui correspondent le mieux à vos objectifs. A vous de jouer ! Quels sont mes objectifs ? Venez-vous pour perdre du poids ? Pour vous remettre en forme ? Pour galber vos fesses ? Pour prendre du […]