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Grosse poussée de stress au bureau ? Grosse tension le soir à la maison ? On appuie sur le bouton stop et on se fait une petite séance d’auto massage. Ça ne prend pas plus de temps qu’une pause cigarette et c’est meilleur pour la santé. Se masser le visage Pour avoir un visage détendu et moins tiré, on pratique […]