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Cours d'Aikido
Accessible à tous, quel que soit sa condition physique ou son âge (minimum 8 ans), L'Aikido est un art martial permettant autant de se défendre contre un agresseur que d'apprendre à se relaxer.
Il est donc adapté pour des personnes qui souhaiteraient connaitre des techniques d'auto défense qui utilisent la force de son adversaire contre lui même.
Chaque jeudi l'agenda du week-end !
