Agenda>Evénement en ligne / virtuel>Atelier « Aidant, mais pas seulement »

Atelier « Aidant, mais pas seulement »

  • Le 17/12/2020 et le 17/12/2020

    Plateforme numérique Strasbourg

© freepik.com

La France étant en période de confinement, cet événement est probablement annulé ou reporté.

Dans le contexte sanitaire actuel, la Mutualité Française Grand Est a adapté son activité sur des formats d'actions à distance. Ainsi, nous vous faisons parvenir la mise en place d’une action en format numérique : le programme " Aidants, votre santé parlons-en ! ".

Atelier « AIDANT, MAIS PAS SEULEMENT», Stress et sommeil, savoir se relaxer animé par une consultante en relations humaines, organisé par la Mutualité Française Grand-Est. Nous vous proposons un atelier pour vous faire découvrir comment améliorer votre sommeil et vous proposer des exercices de relaxation, faciles à reproduire chez vous. Au programme : le fonctionnement et les mécanismes du sommeil. les facteurs influençant positivement et négativement le sommeil Les différents bienfaits de la relaxation sur notre santé, notamment pour réduire le stress, faciliter le sommeil, augmenter la concentration, diminuer la fatigue… Quelques 

Les ateliers sont dédiés aux aidants non-professionnels, quel que soit l’âge ou la pathologie de la personne accompagnée. 

Renseignements et inscription : 
Mutualité Française Grand Est - 06 49 85 62 31 
ou en cliquant sur le lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd09sZVZpDnUcnwDusI0-bNDZyY20DkO94cfP_LFOMSsLj8CA/viewform

Infos pratiques

Plateforme numérique 67000 Strasbourg

Renseignements :

06 49 85 62 31
cutt.ly/KgrI6BK
Sur réservation

Horaires :

Jeudi 17 Décembre 2020 de 10h30 à 11h30 et Jeudi 17 Décembre 2020 de 14h à 15h

Tarifs :

Gratuit

Inscription, billetterie ou réservation :

Commentaires

Vous aimerez aussi

Dans la même rubrique

  • JU - Journées des Universités 2021
    JU - Journées des Universités 2021

    Evénement en ligne / virtuel

    Du Jeudi 21/01/2021 au Vendredi 22/01/2021

    Parc des Expositions du Wacken - Strasbourg

    Les JU (Journées des Universités et des Formations Post-Bac) à Strasbourg, c'est un lieu de rencontre et d'échanges entre les futurs étudiants et les enseignants, mais aussi les étudiants actuels des formations post-bac. Les Journées des Universités se dérouleront cette année les 21 et 22 janvier 2021 de 9h à […]

  • Ensemble chantons Noël - Chants participatifs
    Ensemble chantons Noël - Chants participatifs

    Evénement en ligne / virtuel

    Du Samedi 5/12/2020 au Samedi 19/12/2020

    Temple Neuf - Strasbourg

    Chants participatifs "Ensemble chantons Noël" Malgré l'impossibilité de nous retrouver, comme depuis 1979, au Temple Neuf, le Conseil Protestant avait a cœur de maintenir ce traditionnel temps de l'Avent ! Chaque samedi de l'Avent à 16h30, retrouvez les mélodies des plus beaux cantiques de l'Avent et de Noël, réécoutez les chants de votre […]

  • Catalogue OFF coopératives Strasbourg
    Catalogue OFF coopératives Strasbourg

    Evénement en ligne / virtuel

    Du Mardi 1/12/2020 au Vendredi 15/01/2021

    Strasbourg

    Pour pallier à l'annulation des marchés de noël, et en particulier celle du Marché Off, une initiative d'une dizaine de créateurs des coopératives Artenréel et Antigone a décidé de créer un catalogue en ligne. Ils sont verrier, graphiste, céramiste, créateur de bijoux floraux, éditeur de jeu, désigner […]

  • Les Grands Gestes de Noël
    Les Grands Gestes de Noël

    Evénement en ligne / virtuel

    Du Jeudi 26/11/2020 au Jeudi 24/12/2020

    Place de la Cathédrale - Strasbourg

    Pour un plaisir + Grand, soutenez l'économie locale avec les Grands Gestes de Noël ! Du 20 novembre au 24 décembre 2020, profitez d'offres flash pour faire de Grands Gestes ! Pour Noël, achetons malin et pensons aux commerçants, artisans et acteurs du Grand Est pour nos idées cadeaux. Cadeaux gourmands, instants bien-être, idées loisirs en […]

  • Mon marche de noel.eu
    Mon marche de noel.eu

    Evénement en ligne / virtuel

    Du Samedi 14/11/2020 au Jeudi 31/12/2020

    Place de la Cathédrale - Strasbourg

    Notre site e-commerce de Noël est enfin ouvert pour vos achats 24h/24. Depuis le 1er novembre nous travaillons avec notre collectif d'artisans afin de vous offrir notre marché de Noël comme si vous y étiez! Vous y trouverez des pièces uniques pour faire vos cadeaux uniques pour des personnes uniques ;-) Même personnalisable.....Retrouvez tous vos artisans sur […]

Abonnez-vous à la newsletter JDS

Chaque jeudi l'agenda du week-end !