Morning Yoga avec Sarah

Le mois d'août touche doucement à sa fin. Il fait certes encore chaud mais l'air devient plus léger, plus respirable, les matins plus frais.

C'est dans cet état d'esprit de légèreté que nous vous proposons un "Morning Yoga", (Matinée Yoga) dimanche 21 août de 10h30 à 12h avec Sarah Ostermann qui sera votre professeur, votre guide pour cette matinée de détente et de relaxation. 

Mais qui est Sarah ?

Sarah pratique le Yoga depuis plus de dix ans. Elle est titulaire de divers formations et se forme perpétuellement afin de proposer à ses élèves le meilleur et le plus adapté. En plus du Yoga, Sarah est également diplômée d’État en ski et snowboard. Ses talents d'écoute et de compréhension l'ont amenée à être journaliste en presse écrite et diplômée du CFPJ de Paris. 

La séance 

La séance se déroulera dans notre parc extérieur, entre le bruit des oiseaux et le sifflement du vent à travers la vallée. En cas de pluie, elle se fera en extérieur sous chapiteau. Avoir un tapis de Yoga ou tapis de sol sera un plus. Si vous n'en possédez pas, une serviette de bain/plage suffira amplement.

La séance est limitée à 15 personnes afin que Sarah puisse accorder du temps à chacun d'entre vous.

Le tarif de 20€ comprend la séance d'1h30 ainsi qu'un cocktail "détox" au choix que vous pourrez récupérer au restaurant avant ou après votre séance.

Réservation billetterie : https://my.weezevent.com/morning-yoga-avec-sarah
ou directement au restaurant au 03 89 77 45 55 ou à l'adresse mail evenementiel@mdf.alsace.

Le Restaurant de la Maison du Fromage

Restaurez-vous au sein d’un établissement à l’esprit bistronomique lounge avec un concept de restauration / animation. Découvrez une carte mettant en avant des plats conviviaux autour de produits locaux, mais pas que !
 
Une salle intérieure agréable et conviviale, une terrasse couverte donnant sur de beaux espaces verts, ainsi qu’une annexe sous chapiteau avec plancher de 100m2 vous attendent pour passer des moments précieux entre amis ou en famille.
 
Vous aurez peut-être l’occasion d’admirer les vaches des fromagers de la Laiterie De La Vallée qui produisent des fromages au lait crus sur place (que vous pourrez retrouver en vente à la boutique ou au sein de certains de nos plat à la carte). A proximité, vous pourrez également retrouver un parc avec des chevaux. Pour les enfants, une aire de jeu avec divers modules est à disposition.