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Si ça bouge, c'est dedans !

La Wantzenau : Course à pied

Running, footing, jogging, on a différentes expressions anglaises pour désigner la course à pied, sport d'endurance par excellence.

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Il est très accessible, mais il ne faut pas le prendre à la légère et miser sur un équipement correct. Pas assez d'échauffement ou de mauvaises baskets, et c'est les problèmes aux articulations et genoux garantis.

Contrairement à la natation, la course peut se pratiquer à plusieurs et en clubs. C'est toujours un avantange quand on a un mal de chien à se motiver !

L'autre point fort est de pouvoir échanger des conseils en équipement, parcours ou pratique avec d'autres adeptes. Et d'évidemment de courir dans de beaux paysages d'Alsace.

Découvrez notre annuaire des clubs pour faire de la course à pied en Alsace, avec les horaires, adresses, téléphones, avis et infos utiles.

Le QUIZ de la semaine Celtic Hardt / Hardty Fest Celtic Hardt / Hardty Fest

Cette semaine, on vous invite à assister au tournoi de Highlands Games lors de l'événement Hardty Fest à Blodelsheim, le dimanche 30 juin prochain. L'association vous offre 5 repas pour 2 personnes le dimanche midi (faux-filet braisé, frites, dessert et café). Attention, les gagnants seront prévenus par mail à partir du mercredi 26 juin 2019.

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Le QUIZ de la semaine Fana Briques Fana Briques

À gagner cette semaine, vos entrées pour l'événement Fana Briques à Colmar (29 et 30 juin 2019). On vous offre 10 entrées (5 x 2 entrées) pour découvrir ces passionnés de Lego. Attention, les gagnants seront prévenus par mail à partir du mercredi 26 juin 2019.

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