Atelier Yoga : mobilité & souplesse des hanches - Club NEW STEP Weyersheim

DIMANCHE 15 MAI 2022
Atelier spécial mobilité & souplesse des hanches.
10h00-12h00

Le bassin et les hanches peuvent être raides, figés, avec une sensation de stagnation.
Les tensions se répercutent alors dans tout le corps, notamment le dos et les genoux.
Assouplir les hanches permettrait par ailleurs de débloquer des nœuds énergétiques et émotionnels
Durant cet atelier de 2h, nous expérimenterons une pratique de yoga adaptée et progressive pour redécouvrir la mobilité de vos hanches et de votre bassin.
Atelier accessible à tous.
Veuillez consulter cependant votre médecin en cas d'opération récente ou prothèse de hanches.
Partage d'une tisane en fin d'atelier.

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis !
Caroline, Jaya Yoga

LES TARIFS
10 euros pour les adhérents New Step
15 euros pour les non-adhérents
(paiement en espèces)

RÉSERVATION OBLIGATOIRE AU PRÉALABLE
Places limitées, et elles partent vite!
Par SMS au 0783162528
ou par message via la page du Club NEW STEP.
Merci de venir 15min avant l'horaire de l'événement afin de vous mettre en tenue (vestiaires et casiers à disposition).
Chaussures propres, tenue de sport et serviette obligatoire.

LIEU
Club NEW STEP
8c rue du canal
67720 WEYERSHEIM

NewStep, Club de Sport, Fitness, Yoga et Danses - Weyersheim