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Ateliers de sophrologie pour futures mamans

  • Du 09/07/2022 au 13/08/2022

    Oh la la! Concept Store 126B Route de Rouffach à Wettolsheim Colmar

© @CANVA

Vous êtes une future maman ? Vous ressentez une certaine appréhension avant l’arrivée de bébé ? Vous vous sentez plus sensible à ce qui vous entoure et à ce que vous ressentez d’ordinaire ?

« Oh la la … pas de panique, on a ce qu’il vous faut ! »  

  • Rendez-vous cet été à Colmar pour un cycle de 5 ateliers d'1h30 de sophrologie !

La sophrologie (ou sophro pour les intimes) est une méthode qui vous permettra d’atténuer les gênes physiques en rapport avec la transformation de votre corps (comme les douleurs lombaires, les nausées, la fatigue, les maux de tête etc.,) et les gênes émotionnelles dues à des agents stressants (par exemple l’éducation, la famille, les proches, le milieu professionnel etc.)

  • L’Objectif :
    · Vous permettre de vous détendre et de vous ressourcer dans un cadre cocooning
    · Développer votre confiance en vous
    · Mieux vivre votre grossesse et les maux qui l’accompagnent
    · Établir une relation privilégiée avec votre bébé
    · Apprivoiser vos craintes et vos peurs face à l’accouchement

  • Comment se déroule un atelier ?

    L’atelier se divise en deux temps...
    1 heure comprenant un temps pour effectuer quelques exercices doux afin de relier corps et esprit, suivis par une visualisation positive pour préparer et renforcer votre mental pour le jour J
    30 minutes pour échanger entre futures mamans, autour d’une boisson et dans un cadre convivial, si vous le souhaitez.

Ateliers de sophrologie pour futures mamans :
Renseignements - Horaires - Tarifs

Oh la la! Concept Store 126B Route de Rouffach à Wettolsheim 68000 Colmar

06 62 65 48 18
Sur réservation

Dates et horaires :

  • Samedi 9 Juillet 2022 de 9h30 à 11h
  • Samedi 16 Juillet 2022 de 9h30 à 11h
  • Samedi 23 Juillet 2022 de 9h30 à 11h
  • Samedi 6 Août 2022 de 9h30 à 11h
  • Samedi 13 Août 2022 de 9h30 à 11h

Tarifs :

Le cycle de 5 ateliers d'1h30 au tarif de 75€ incluant 5% de remise sur toute la boutique en juillet-août
Possibilité de faire le premier atelier pour 15€ avant de vous engager sur le cycle entier

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