Ateliers de sophrologie pour futures mamans
Du 09/07/2022 au 13/08/2022
Oh la la! Concept Store, 126B Route de Rouffach à Wettolsheim | Colmar
Vous êtes une future maman ? Vous ressentez une certaine appréhension avant l’arrivée de bébé ? Vous vous sentez plus sensible à ce qui vous entoure et à ce que vous ressentez d’ordinaire ?
« Oh la la … pas de panique, on a ce qu’il vous faut ! »
- Rendez-vous cet été à Colmar pour un cycle de 5 ateliers d'1h30 de sophrologie !
La sophrologie (ou sophro pour les intimes) est une méthode qui vous permettra d’atténuer les gênes physiques en rapport avec la transformation de votre corps (comme les douleurs lombaires, les nausées, la fatigue, les maux de tête etc.,) et les gênes émotionnelles dues à des agents stressants (par exemple l’éducation, la famille, les proches, le milieu professionnel etc.)
- L’Objectif :
· Vous permettre de vous détendre et de vous ressourcer dans un cadre cocooning
· Développer votre confiance en vous
· Mieux vivre votre grossesse et les maux qui l’accompagnent
· Établir une relation privilégiée avec votre bébé
· Apprivoiser vos craintes et vos peurs face à l’accouchement - Comment se déroule un atelier ?
L’atelier se divise en deux temps...
1 heure comprenant un temps pour effectuer quelques exercices doux afin de relier corps et esprit, suivis par une visualisation positive pour préparer et renforcer votre mental pour le jour J
30 minutes pour échanger entre futures mamans, autour d’une boisson et dans un cadre convivial, si vous le souhaitez.
Renseignements
Oh la la! Concept Store, 126B Route de Rouffach à Wettolsheim 68000 Colmar
Sur réservation
Dates et horaires :
- Samedi 9 Juillet 2022 de 9h30 à 11h
- Samedi 16 Juillet 2022 de 9h30 à 11h
- Samedi 23 Juillet 2022 de 9h30 à 11h
- Samedi 6 Août 2022 de 9h30 à 11h
- Samedi 13 Août 2022 de 9h30 à 11h
Tarifs :
Le cycle de 5 ateliers d'1h30 au tarif de 75€ incluant 5% de remise sur toute la boutique en juillet-août
Possibilité de faire le premier atelier pour 15€ avant de vous engager sur le cycle entier
Dans la même rubrique
- Ecstatic Dance ColmarDu 28/04/2024 au 23/06/2024 ColmarBienvenue dans une belle salle de l'école Steiner de Colmar un dimanche matin par mois pour une session Ecstatic Dance avec DJ John la Note. Ecstatic Dance : un espace sans […]
- Stage de pilotage sur simulateurDu 25/04/2024 au 26/04/2024 Legend Track - ColmarVACANCES DE PRINTEMPS ! Les vacances de printemps arrivent à grands pas et le Legend Track a trouvé comment les occuper ! Lors de la première semaine […]
-
- La Chasse au trésor des étudiants de l'UHA Business School ColmarLe 11/05/2024 Place Rapp - ColmarLes étudiants de l'UHA Business School vous convient à une aventure unique : participez à la Chasse au trésor organisée par leurs soins le 11 mai […]
- École écoute ton corps - Atelier Être BienDu 25/05/2024 au 26/05/2024 Grand Hôtel Bristol - ColmarVéritable coup de coeur, cet atelier, régulièrement mis-jour par Lise Bourbeau et son équipe, regroupe les notions fondamentales de l'enseignement de […]
- École écoute ton corps - Atelier "Répondre à ses besoins"Du 27/05/2024 au 28/05/2024 Grand Hôtel Bristol - ColmarAvez-vous l'impression d'écouter plus souvent les besoins des autres que les vôtres ? Si oui, est-ce par peur de vous sentir coupable ou égoïste ? […]
- École écoute ton corps - Atelier "Décodage des malaises et maladies"Du 30/05/2024 au 31/05/2024 Grand Hôtel Bristol - ColmarVoulez-vous comprendre pourquoi vous ou vos proches avez des problèmes de santé ? Venez en découvrir les causes par la méthode réputée et […]
- École écoute ton corps - Atelier "Confiance en soi"Du 01/06/2024 au 02/06/2024 Grand Hôtel Bristol - ColmarSouhaitez-vous avoir plus de confiance en vous-même ? Désirez-vous modifier l’image que vous avez de vous-même ? Sachez qu’être confiant est le […]
- Avec mon cou(s)sin - Les secrets des SpectresLe 09/06/2024 Théâtre Municipal de ColmarQuelques artistes du Ballet présentent l’une des pièces chorégraphiques de la soirée Spectres, avec un petit numéro de danse suivi […]
- « Stage d'initiation à la photo numérique »Du 05/08/2024 au 07/08/2024 Salle polyvalente - HoltzwihrStage photo organisé par l'association Porte du Ried Nature avec le photographe naturaliste Vosgien André ANTOINE qui nous fait le plaisir d'offrir cette […]
- Dinosaures : proies et prédateursJusqu'au 26/05/2024 Musée d'Histoire naturelle et d'Ethnographie de ColmarUne dent fichée dans une nageoire, des créatures piégées dans l’ambre, de mystérieuses empreintes de géant, des mâchoires […]
- "Nicolas De Waël et des icônes modernes : Antoni Tàpies, Hans Hartung, Jean Dubuffet, Pierre Tal Coat"Jusqu'au 04/05/2024 Galerie Murmure - ColmarNicolas De Waël est un artiste français né en 1970, qui travaille la peinture acrylique sur toile de lin, privilégiant une approche en couches successives […]
- Olivier Leroi : L'ombre du printempsJusqu'au 19/05/2024 Espace d'Art Contemporain André Malraux - ColmarL'artiste Olivier Leroi vous livre sa vision du printemps à l'Espace d'Art Contemporain André Malraux à Colmar, du 23 mars au 19 mai 2024. L’Espace […]
- Les Jeudis de la danse à ColmarLe 25/04/2024 Collis Martis - ColmarVoilà le programme d'avril pour les jeudi de la danse , au Collis Martis à Colmar : Toutes danses, 10 € l’entrée : · […]
- Dessins à l'encre de chine "Invitation aux voyages"Jusqu'au 28/04/2024 Hôtel de Ville / Mairie de TurckheimAmoureux de beaux lieux et d'horizons libérateurs, Sylvain Lucas trouve dans ses voyages une source intarissable d'inspiration aussi bien en visitant un château que […]
- Cirque Arlette Gruss - EternelDu 25/04/2024 au 28/04/2024 Chapiteau Arlette Gruss ColmarCirque Arlette Gruss - Eternel, un spectacle à voir à Colmar (Chapiteau Arlette Gruss Colmar ), du 25 avril 2024 au 28 avril 2024. Toutes les informations pratiques (tarifs, […]
- Activités famille pendant les vacances de printemps (zone B)Jusqu'au 05/05/2024 Château du Hohlandsbourg - WintzenheimDu 20 avril au 5 mai, pendant les vacances scolaires de la zone B, le château du Hohlandsbourg vous ouvre ses portes chaque jour de 10h à 18h, l'occasion parfaite de […]
- Pierre Omer's Swing RevueLe 25/04/2024 Le Grillen - ColmarPierre Omer's Swing Revue en concert à Colmar (Le Grillen ), le 25 avril 2024. Toutes les informations pratiques (tarifs, billetterie, plan de salle) pour ce concert sont à […]
- Représentations de la pièce de théâtre de la 8e classe Du 26/04/2024 au 28/04/2024 Cercle Saint-Joseph - ColmarA l’occasion de sa grande aventure théâtrale, les élèves de la 8e classe de l’école Mathias Grünewald vous propose de plonger […]
Besoin d'idées sorties dans votre ville ?
