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Atelier de Gymnastique Bothmer

  • Du 07/09/2019 au 14/12/2019

    Ecole R. Steiner de Haute Alsace - 1 rue Palissy Wittelsheim

Animée par Verena Blank !

1ère séance de découverte gratuite !

Mise au point au début du siècle dernier, par Fritz Von Bothmer en lien avec Rudolf Steiner, la gymnastique Bothmer est un art du mouvement, qui donne la conscience du corps grâce à l’exploration de l’espace tridimensionnel : horizontal, vertical et sagittal, dans le ressenti de la gravité et de légèreté.

Les positions techniques de la gymnastique Bothmer sont composées de plus d'une trentaine d’exercices simples. Les mouvements fluides et individuels servent à l’équilibre et à l’harmonie de l’être humain dans l’espace, mais de nombreuses figures en groupe ou avec des outils comme les bâtons complètent cette découverte. Pour une gratification des exercices, il vaut mieux être régulier, mais on peut venir selon ses possibilités.

Renseignements et inscription: tel au 06 49 24 92 41.

Infos pratiques

Ecole R. Steiner de Haute Alsace - 1 rue Palissy 68310 Wittelsheim

Renseignements :

Sur réservation

Horaires :

Samedi 7 Septembre 2019, Samedi 5 Octobre 2019, Samedi 9 Novembre 2019 et Samedi 14 Décembre 2019 de 10h30 à 12h

Tarifs :

16€ adhésion à l'année / 10€ la séance / 40€ les 4 séances.

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