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Atelier senior : Plaisirs de la table

  • Du 01/10/2019 au 19/11/2019

    Salle de Réunion de la Mairie - 19-21 rue de la 1ère Armée Lauterbourg

Atelier senior animé par une diététicienne diplômée. Bien se nourrir pour rester en forme.

Ces ateliers collectifs de prévention sont composés de 6 séances de 2h visant à privilégier une alimentation et une activité physique adaptées tout en apportant des messages et conseils dans une dimension de plaisir et de convivialité. Ils aborderont les thématiques suivantes: connaissance des aliments et besoins nutritionnels, organisation des repas, rythmes alimentaires et convivialité, actes d’achats et budget, promotion de comportements nutritionnels adaptés, transport, conservation des aliments et hygiène alimentaire, lecture des étiquettes et impacts des médias dans la consommation.

Infos pratiques

Salle de Réunion de la Mairie - 19-21 rue de la 1ère Armée 67630 Lauterbourg

Renseignements :

03 89 20 79 43
contact@atoutagealsace.fr
Sur réservation

Horaires :

Mardi 1 Octobre 2019, Mardi 8 Octobre 2019, Mardi 22 Octobre 2019, Mardi 5 Novembre 2019, Mardi 12 Novembre 2019 et Mardi 19 Novembre 2019 de 14h30 à 16h30

Tarifs :

Gratuit

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