Cours de yoga à Waldighoffen

• Du 17/09/2019 au 30/06/2020

  Salle associative - rue des écoles Waldighoffen

Une pratique corporelle douce pour prendre soin de soi et goûter à l’instant présent, entre immobilité et mouvement, enracinement et déploiement du geste.

© Libre de droit

Plusieurs techniques de yoga peuvent être associées : postures, respirations, relaxation, méditation de pleine conscience. Une attention particulière est accordée au respect de la structure anatomique et à l’adaptation du mouvement à chaque corps : les postures sont parfois aménagées à l’aide de matériel et/ou préparées par des exercices issus des méthodes de la kinésithérapeute Blandine Calais-Germain.

Le cours est assuré par Sarah Weider, professeur de yoga diplômée de l'Institut Blandine Calais-Germain, de l'Institut de Gasquet et des Centres Sivananda. 

Deux horaires sont proposés : 17h45-19h et 19h15-20h30.

Infos pratiques

• Salle associative - rue des écoles 68640 Waldighoffen

  Renseignements :

    06 67 14 78 11
    sarahweideryoga@gmail.com
    sarahweideryoga.com
    Facebook
  Sur réservation

  Horaires :

  Du Mardi 17 Septembre 2019 au Mardi 30 Juin 2020

  Tarifs :

  205€ l’année (33 cours)

A voir également

• 
  La Nuit de l'Orientation à Strasbourg 2020

  Manifestations>Loisirs

  Samedi 11/01/2020

  CCI Campus de Strasbourg

  Un évènement entièrement dédié à l'orientation, aux questions autour des formations et des métiers. Voilà le programme de la Nuit de l'Orientation à Strasbourg. Les différents acteurs de l'orientation professionnelle à Strasbourg et en Alsace seront sur place pour conseiller les collégiens, les lycéens, les […]

• 
  Immersion musicale : Smetana, Mozart et Zemlinsky

  Manifestations>Loisirs

  Mercredi 11/03/2020

  Palais de la Musique et des Congrès (PMC) - Strasbourg

  Les ateliers à la carte permettent à une quinzaine d’étudiants de découvrir les coulisses et d’échanger avec les musiciens lors d’un parcours immersif avec notamment l’opportunité d’être assis sur scène lors d’une répétition aux côtés des musiciens de l’Orchestre. Mercredi […]

• 
  À la découverte des instruments : Percussions

  Manifestations>Loisirs

  Samedi 14/03/2020

  Palais de la Musique et des Congrès (PMC) - Strasbourg

  Les musiciens entraînent les enfants et leurs parents dans l’univers de l’orchestre en leur permettant de découvrir, de manière didactique et ludique, les différentes familles d’instruments qui le composent (cordes, bois, cuivres et percussions) ainsi que la formation de musique de chambre qu’est le trio pour flûte, alto et […]

• 
  Cours de percussions

  Manifestations>Loisirs

  Du Jeudi 22/11/2018 au Lundi 30/09/2019

  Centre socio-culturel - Saint-Louis

  Tous les mercredis de 10h00 à 11h00 pour les enfants(à partir de 7 ans).Tous les vendredis de 19h00 à 20h30 pour les adultes.

• 
  Danse Afro-contemporaine

  Manifestations>Loisirs

  Du Jeudi 22/11/2018 au Lundi 30/09/2019

  Centre socio-culturel - Saint-Louis

  Initiation à partir de 5 ans :Le mercredi de 10h à 11h Cours adolescents et adultes :Le vendredi :18h30-20h00 : Danse Africaine et Congolaise20h00-21h00 : Danse Ndombolo/Coupé Décalé