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Méditation de pleine conscience

      

Christian Ehret nous propose un temps de méditation de pleine conscience dimanche 15 septembre à 10h en plein air au Lerchenberg, 11 rue du Cercle à Mulhouse.

Il s'agit d'un voyage intérieur guidé, naviguant sur la respiration, les sons et leurs silences, ainsi que sur les pensées et émotions.

Vous serez accueillis avec bienveillance et nous irons le plus loin possible, ensemble, lors de ces voyages immobiles.

Un moment de détente vous sera proposé après la méditation avec quelques douceurs, thé et viennoiseries.

Tarif unique : 5€
Réservations : 06 69 62 97 99

Infos pratiques

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