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Yoga et Méditation avec les bols tibétains - online ou présentiel

© @centreprana-strasbourg

Avant de vous déplacer, prenez soin de vérifier auprès des organisateurs que la manifestation a bien lieu.

Infos pratiques : 
Ce cours a un nombre de places limitée.  

- Modalité en ligne : 10 personnes maximum,  par l'application Zoom.
- Modalité présentiel : 4 personnes maximum. 
- Prix cours d'essai : Participation libre et en conscience *

Description du cours :
Ce cours propose de pratiquer les techniques millénaires du yoga et développer au fur et à mesure la connaissance des racines de cette tradition acestrale à travers des mini-cours théorique de 15 min avant la pratique.

Les postures physiques sont liés de façon consciente et progressive aux techniques de respiration afin potentialiser la purification et absorption d’énergie vitale dans le corps. La relaxation et la méditation sont guidées par les vibrations sonores des bols tibétains thérapeutiques.

L’ensemble de cette pratique nous permet retrouver notre force intérieure, un profond bien-être et la clarté que le bonheur demeure en nous !

Obs.: Les cours de 1h de durée sont uniquement pratiques.

* La participation "libre et en conscience" qu'est-ce que c'est ?

C’est participer selon ses moyens financiers de , solidaire  à l’organisation et aux frais nécessaires à la réalisation de ce projet.

C’est contribuer selon ses moyens financiers, de manière active, solidaire et responsable à l'organisation et aux frais nécessaires à la réalisation ce cours.

Tarifs :
- Cours d'essai : participation libre et en conscience*.
- Cours à l'unité : 15€ ou 10€ (TR) 
- Carte 10 séances : 120€ ou 90€ (TR)  valable pour 4 mois
- Cours personnalisé : 40€/heure ou 30€/heure (TR)

- Abonnement annuel :

- 1 séance/semaine 380€ ou 300€ (TR) 

- 2 séances/semaine 470€ ou 390€ (TR)

- Ilimité : 570€ ou 470€ (TR)

- Abonnement trimestriel :

- 1 séance/semaine 130€ ou 100€ (TR)

- 2 séances/semaine 175€ ou 135€ (TR)

- Ilimité : 210€ ou 170€ (TR)

TR - Tarifs Réduits pour étudiants, RSA, intemitents du spetacle, parents de famille nombreuse.

Infos pratiques

Renseignements :

Horaires :

Lundi 5 Octobre 2020 de 17h15 à 18h45, Mardi 6 Octobre 2020 de 17h30 à 19h, Mardi 6 Octobre 2020 de 19h30 à 21h, Mercredi 7 Octobre 2020 de 12h15 à 13h15, Mercredi 7 Octobre 2020 jusqu'à 19h45, Jeudi 8 Octobre 2020 de 7h30 à 8h30, Vendredi 9 Octobre 2020 de 7h à 8h30, Lundi 12 Octobre 2020 de 17h15 à 18h45, Mardi 13 Octobre 2020 de 17h30 à 19h, Mardi 13 Octobre 2020 de 19h30 à 21h, Mercredi 14 Octobre 2020 de 12h15 à 13h15, Mercredi 14 Octobre 2020 jusqu'à 19h45, Jeudi 15 Octobre 2020 de 7h30 à 7h, Vendredi 16 Octobre 2020 de 7h à 8h30, Lundi 19 Octobre 2020 de 17h15 à 19h45, Mardi 20 Octobre 2020 de 17h30 à 19h, Mardi 20 Octobre 2020 de 19h30 à 21h, Mercredi 21 Octobre 2020 de 12h15 à 13h15, Mercredi 21 Octobre 2020 de 18h15 à 19h45, Jeudi 22 Octobre 2020 de 7h30 à 8h30, Vendredi 23 Octobre 2020 de 7h à 8h30, Lundi 26 Octobre 2020 de 17h15 à 18h45, Mardi 27 Octobre 2020 de 17h30 à 19h, Mardi 27 Octobre 2020 de 19h30 à 21h, Mercredi 28 Octobre 2020 de 12h15 à 13h45, Mercredi 28 Octobre 2020 de 18h15 à 19h45, Jeudi 29 Octobre 2020 de 7h30 à 8h30 et Vendredi 30 Octobre 2020 de 7h à 8h30

Tarifs :

Gratuit, plateau

Galerie photos

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