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En pré-burn-out, la coupe est pleine...
Pré-burnout, la coupe est pleine….. Surmenage, irritabilité, fatigabilité, trouble du sommeil, perte d’appétit sont les premiers signes du burn-out !. Je vous propose du temps ! du temps pour vous, du temps pour réfléchir, prendre du recul, comprendre ce qui se passe, vous ressourcer, poser un nouveau cadre.. En petit groupe, […]
