Agenda>Sorties culturelles>Conférences>Atelier prévention seniors Bien Vieillir

Atelier prévention seniors Bien Vieillir

  • Du 06/11/2019 au 20/11/2019

    Salle Bulle (au sous-sol à gauche) du Centre Bernanos 30 rue du Maréchal Juin Strasbourg

Informations, réflexions, échanges pour découvrir les clés du bien vieillir.

L’atelier, composé de 3 séances de 2h, aborde les comportements préventifs permettant d’optimiser sa santé au quotidien pour bien vivre sa retraite, en approfondissant les thématiques:

  1. Bien dans sa tête: lien social, mémoire, sommeil.
  2. Bien dans son corps: alimentation, activité physique.
  3. Bien chez soi: sécurité du logement, médicaments. 

Les séances, animées de manière interactive, sont complémentaires et tiennent compte des échanges et caractéristiques du groupe. Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace (AAA), qui représente l’action sociale des Caisses de Retraite de la CARSAT, la MSA, et la SSI, en partenariat avec les Conseils Départementaux, Mutualia Alsace - Grand Est.

 

Infos pratiques

Salle Bulle (au sous-sol à gauche) du Centre Bernanos 30 rue du Maréchal Juin 67000 Strasbourg

Renseignements :

03 89 20 79 43
contact@atoutagealsace.fr
Sur réservation

Horaires :

Mercredi 6 Novembre 2019, Mercredi 13 Novembre 2019 et Mercredi 20 Novembre 2019 de 9h30 à 11h30

Tarifs :

Gratuit

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