L'alimentation cétogène, une alliée essentielle de la psychothérapie

Celine PORTAL

Stress chronique, épuisement, anxiété, dépression, burn-out, irritabilité, difficultés de concentration, perte d'estime de soi, manque d'énergie et de motivation, autant de maux qui sont en croissance dans notre société et qui peuvent nécessiter une prise en charge psychothérapeutique. Cependant, la guérison du psychisme ne peut s'accompagner de la guérison du corps.

Quels sont les impacts de l'alimentation moderne sur ces maladies ? D'où viennent les préconisations alimentaires de ces 50 dernières années et quelles en sont les conséquences ?

« Que ton alimentation soit ton traitement » disait Hippocrate. De quels nutriments le corps a-t-il besoin pour fonctionner correctement ?

Découvrez comment l'alimentation faible en glucides (cétogène) peut avoir un impact positif sur la santé psychique et devenir une alliée essentielle de la psychothérapie.

Comment l'alimentation cétogène (low cab high fat) peut-elle devenir une alliée essentielle de la psychothérapie ?

Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées - Billetterie sur place

 

Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

Renseignements

Salle de conférence - Mulhouse 68100 Mulhouse

Dates et horaires :

Mardi 21 Janvier 2020 de 19h à 21h

Tarifs :

5€ / gratuit pour les adhérents

Inscription, billetterie ou réservation :

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