Atelier prévention seniors bouger pour rester actifs gym douce
Du 08/11/2019 au 06/12/2019
Atelier de prévention seniors (gymnastique douce).
Atelier de 5 séances d'activités physiques variées, adaptées à l'âge des seniors et à leur santé, dans une ambiance conviviale au sein d'un groupe d'une quinzaine de participants, avec un animateur formé, dynamique et attentif. Ces séances sont proposées à titre gracieux par les caisses de retraite (Carsat, Msa et Sécurité sociale des indépendants) et leurs partenaires (conseils départementaux, agence régionale de santé), afin de permettre de découvrir ou d'approfondir des exercices variés, ludiques et agréables. Gymnastique douce proposée pour améliorer son bien-être et donner envie de poursuivre. Se munir d’un certificat médical de non contre indication à la première rencontre.
Renseignements
Salle polyvalente d'Ottmarsheim 68490 Ottmarsheim
conta
Sur réservation
Dates et horaires :
Vendredi 8 Novembre 2019, Vendredi 15 Novembre 2019, Vendredi 22 Novembre 2019, Vendredi 29 Novembre 2019 et Vendredi 6 Décembre 2019 de 9h à 10h30
Tarifs :
Gratuit
Dans la même rubrique
- Baptême de plongée - formations niveaux 1/2/3Du 22/04/2024 au 10/06/2024 Centre Nautique Île Napoléon - HabsheimVenez découvrir la plongée sous marine avec l'AS Mulhousienne Plongée tous les lundis à la au centre nautique de l'ill Napoléon (accès […]
- Balade dans le Haut RebbergDu 12/05/2024 au 30/06/2024 Maison du Patrimoine Edouard Boeglin - MulhouseDépart : 1, avenue de la 9e Division d’Infanterie Coloniale (petit parking du zoo en aval de l’entrée principale) Attention : parcours en […]
-
- Mulhouse - AndrézieuxLe 26/04/2024 Palais des Sports - Mulhouse1/8e de Finale Aller de Nationale Masculine 1. Les Redboys vous attendent pour les encourager et les pousser vers la victoire.
- Sortie naturaliste : à la découverte des orchidées Le 27/04/2024 Le Moulin Nature - LutterbachAvec Loïcia, animatrice nature au Moulin, découvrez le Zinnkoepflé qui fait partie de ces étonnantes collines dites sèches. Loïcia vous […]
- Ladies EX-Kiz : le sport au fémininDu 27/04/2024 au 14/09/2024 ASC Mulhouse Riedisheim Canoë-KayakAfin de promouvoir le sport au féminin et de recruter plus de femmes, le club de canoë-kayak de Mulhouse-Riedisheim met en place une section féminine, […]
- Printemps de Barfuzion 2024Le 28/04/2024 MulhouseLe Printemps de BARFUZION 2024 est là ! . Rendez-vous est donné le dimanche 28 avril au parc des Coteaux à Mulhouse à partir de 14h pour […]
- Mulhouse Solid'Air Tours 2024Le 28/04/2024 MulhouseDeuxième édition de MULHOUSE SOLID’ AIR’TOURS : une course solidaire au Centre de Réadaptation de Mulhouse ! En 2023, l’association SPORTS […]
- Challenge vélo m2A 2024Du 02/05/2024 au 31/05/2024 MulhouseCette année, du 2 au 31 mai, m2A organise la quatrième édition de son challenge vélo : une opération collective qui s'inscrit dans une […]
- Match Nationale 1 Masculine – Mulhouse Water-polo rencontre DouaiLe 04/05/2024 Piscine de l’Illberg - Mulhouse19ème journée de la Nationale 1 Masculine Saison 2023-2024 : Dernier match à domicile pour l’équipe Masculine Nationale 1 de Mulhouse, qui […]
- Balade de MaibummelLe 05/05/2024 Maison des Associations - StaffelfeldenBalade guidée de 7km à Staffelfelden et alentours . Départs groupés à 9h30 et 10h00 depuis la salle Rossalmend , Place de la Belle au Bois […]
- Portes ouvertes au Rowing club Mulhouse Le 18/05/2024 Rowing Club de Mulhouse - RiedisheimQu'est-ce que l'aviron ? Le Rowing club Mulhouse existe depuis 130 ans et est constitué d'une vingtaine d'initiateur diplômés […]
- Randos de la commanderie 2024Le 09/06/2024 RixheimPour cette nouvelle édition 2024, nous vous vous proposons ces randos en début estival ..., juste avant les grandes vacances scolaires. Cette année 2024, ces […]
- Run 5Le 13/06/2024 Garage Frey - L'annexe multimarques - MulhouseSortez de vos bureaux et prenez l’air ! Le RUN 5 du Parc des Collines, c'est reparti ! TEAM COM propose à toutes et à tous 5 km de course conviviale, non […]
- Les Mulhousiennes 2024Du 14/09/2024 au 15/09/2024 Stade de l'Ill - MulhouseCourir pour la lutte contre le cancer ? C’est que ce que feront Les Mulhousiennes le 14 et le 15 septembre 2024. Rendez-vous au Stade de l'Ill à Mulhouse pour courir […]
- GMTU - Grand Mulhouse Trail urbain 2024Octobre 2024 Stade de l'Ill - MulhouseLe Grand Mulhouse Trail Urbain est une course à pied d'un peu plus de 12 km, offrant à ses participants un bel aperçu de la ville de Mulhouse. Le trail […]
- Marche des Lutins à Berrwiller 2024Novembre 2024 Salle des Sports - BerrwillerRendez-vous à Berrwiller, dans les frimas de cette fin d'automne, pour un agréable moment en famille : la Marche des Lutins. C'est un parcours de plusieurs […]
- Secrets de FabriquesJusqu'au 05/07/2024 La Nef des Sciences - MulhouseAprès 3 ans de vadrouille, l'exposition « Secrets de Fabriques » est de retour à la Nef des sciences depuis le mois de Mai 2023 ! Il est aimé ou […]
- MasterClass Naturo de Label-SantéDu 20/04/2024 au 15/06/2024 MulhouseQue va m’apporter cette Master Class? Apprendre à me soigner naturellement et à prendre soin de mes proches. Et pourquoi pas… devenir praticien de […]
Besoin d'idées sorties dans votre ville ?
