CIRA - Atelier Pilates
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Du 14/09/2020 au 21/06/2021
Église Protestante Saint Pierre-le-Vieux, 1 place Saint Pierre Le Vieux Strasbourg
© CIRA
Avant de vous déplacer, prenez soin de vérifier auprès des organisateurs que la manifestation a bien lieu.
Cet atelier est dispensé par Sylvie Fleurentdidier, éducatrice sportive, diplômée d'état formée et certifiée "Pilates Matwork"
La méthode Pilates est une discipline inspirée du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle vise le bien-être, la détente mais aussi le modelage de la silhouette en permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites. C’est une technique de renforcement musculaire stimulant essentiellement les muscles profonds (garants de notre tonicité, clé de notre stabilité dans la vie de tous les jours). Cette discipline est adaptée aux hommes et aux femmes de tous âges pour leur apporter forme, bien-être et santé.
Les lundis du 14 septembre au 21 juin (31 séances) de 12h30 à 13h30
Lieu : Eglise protestante Saint-Pierre-Le-Vieux,1 place Saint-Pierre-Le-Vieux à Strasbourg
Tarif : Plein 285€ / réduit* 255€ /adhérent artscène** 143€
Infos pratiques
Renseignements :
info@ciradanses.fr
ciradanses.fr
Facebook
Horaires :
Du Lundi 14 Septembre 2020 au Lundi 21 Juin 2021 : les lundis de 12h30 à 13h30
Tarifs :
Tarif : Plein 285€ / réduit* 255€ /adhérent artscène** 143€
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