Respir Fit Concept

Je vous propose de venir découvrir une nouvelle activité physique basée sur la respiration et intégrant la sophrologie pour une réelle prise de conscience des mouvements de votre corps : Respirfit.

Les séances Respirfit sont composées de sophrologie, relaxation, activités cardiovasculaires et renforcement modérées, stretching... et accessibles à toute personne n'ayant pas de contre-indication médicale pour la pratique des techniques douces de gymnastique d'entretien.

Cet évènement est GRATUIT, venez tester ! (tenue confortable préconisée).

Infos pratiques

Horaires :

Jeudi 6 Février 2020 de 19h à 20h

Tarifs :

Gratuit

Inscription, billetterie ou réservation :

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