nouveau cours de yoga
Du 16/09/2021 au 30/09/2021
ESPACE MARTIN BUCER 1 RUE OBERLE 67600 SELESTAT | Sélestat
Le Lahore Nadi Yoga est le Yoga de la douceur et de l’énergie.
Selon la philosophie du Lahore Nadi Yoga, tout trouble corporel, émotionnel, intellectuel, relationnel est d’abord dû à une rupture de la circulation de l’énergie dans ces lignes énergétiques qu’on appelle des nadis ou des méridiens, et qui relient les différents organes du corps. Les exercices pratiqués dans une séance de Lahore Nadi Yoga permettent de rétablir ces connexions et posent ainsi les bases d’un véritable bien-être ou d’un retour à la santé. (Sa pratique permet de donner de l’espace à la sagesse et à l’intelligence du corps pour mieux fonctionner).
Les Nadi Asana (postures dans lesquelles on applique une respiration spécifique) agissent sur les micro-luxations des articulations des membres et de la colonne vertébrale tout en ayant une action ré-équilibrante sur la circulation des énergies qui se trouvent sur leur parcours. Sachant que chaque vertèbre est reliée à un organe et que chaque organe est reliée à un type d'émotion, de pensées, on comprend comment le Lahore Nadi Yoga agit sur aussi sur le psychisme en procurant calme, joie et équilibre intérieurs.
Il se pratique sur des musiques adaptées, et sous la forme de séances types alternant des exercices relaxants et d'autres plus dynamisants.
Les différents exercices réduisent donc les douleurs, redressent la colonne vertébrale, et procurent une profonde détente, entraînant ainsi un bien-être corporel, un équilibre émotionnel et une clarté intellectuelle. Quand les énergies circulent à nouveau correctement, notre état physique s’améliore, nous ne restons plus bloqués dans des émotions négatives, notre pensée devient claire et notre vision du monde est plus sereine, plus joyeuse et plus sage.
ENVIE D'ESSAYER ? VOUS ÊTES LE OU LA BIENVENU(E) LA PREMIÈRE SÉANCE EST OFFERTE
Renseignements
ESPACE MARTIN BUCER 1 RUE OBERLE 67600 SELESTAT 67600 Sélestat
yoga.ames@gmail.com
www.yoga-ames.com
Dates et horaires :
Jeudi 16 Septembre 2021, Jeudi 23 Septembre 2021 et Jeudi 30 Septembre 2021
Tarifs :
LA PREMIERE SEANCE EST OFFERTE
TARIF ANNUEL 200,00€ - TRIMESTRIEL 85,00 € - LA SEANCE 12,00 €
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