Sarah Weider Yoga - Waldighoffen
© Libre de droit
Cours de yoga à Waldighoffen
Une pratique corporelle douce pour prendre soin de soi et goûter à l’instant présent, entre immobilité et mouvement, enracinement et déploiement du geste.
Plusieurs techniques de yoga sont proposées : postures, respirations, relaxation, méditation de pleine conscience. Une attention particulière est accordée au respect de la structure anatomique et à l’adaptation du mouvement à chaque corps.
Les cours sont assurés par Sarah Weider, professeure de yoga diplômée de l'Institut Blandine Calais-Germain, de l'Institut de Gasquet et des Centres Sivananda. Horaires des cours
- Mardi de 17h45 à 19h
- Jeudi de 17h45 à 19h
- Jeudi de 19h15 à 20h30
Infos pratiques
-
Horaires :
- Mardi de 17h45 à 19h
- Jeudi de 17h45 à 19h
- Jeudi de 19h15 à 20h30 Tarifs :
205€ l'année (33 cours hors vacances scolaires)
Commentaires
Chaque jeudi l'agenda du week-end !
