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Vieillir et alors ? J’en suis où ?

  • Du 02/10/2017 au 16/10/2017

    Maison du Troisième Âge 32 rue de Lattre de Tassigny Schiltigheim

        
Conférences © endostock - Fotolia Conférences

L’atelier, composé de 3 séances de 2 heures, aborde les comportements préventifs permettant d’optimiser sa santé au quotidien pour bien vivre sa retraite, en approfondissant les thématiques :

1. Bien dans sa tête : lien social, mémoire, sommeil, …
2. Bien dans son corps : alimentation, activité physique,
3. Bien chez soi : sécurité du logement, médicaments,

Les séances, animées de manière interactive, sont complémentaires et tiennent compte des échanges et caractéristiques du groupe.
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace (AAA), qui représente l’action sociale des Caisses de Retraite de la CARSAT, la MSA, et le RSI d’Alsace, en partenariat avec les Conseils Départementaux, MUTUALIA Alsace – Grand Est.

Infos pratiques

  • Maison du Troisième Âge 32 rue de Lattre de Tassigny 67300 Schiltigheim

    Renseignements :

      03 89 20 79 43
      atoutagealsace@gmail.com
    Sur réservation

    Horaires :

    Lundi 2 Octobre 2017, Lundi 9 Octobre 2017 et Lundi 16 Octobre 2017 de 9h30 à 11h30

    Tarifs :

    Gratuit

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