Rechercher : Tapez les premières lettres de votre ville

Où ?

Quoi ?

Quand ?

Sorties en Alsace
Agenda>Conférences>Atelier senior : bien être relaxation et sophrologie

Atelier senior : bien être relaxation et sophrologie

  • Du 14/09/2018 au 12/10/2018

    Salle du Climont, rue du Climont Mundolsheim

        

Découvrir les techniques de relaxation basés sur des exercices de respiration et de détente.

© AAA

La sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation. Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Venez participer à un cycle de cinq rencontres dans une ambiance conviviale au sein d’un groupe d’une quinzaine de participants, animé par un professionnel formé compétent et attenif.

Pensez à vous équiper d’une tenue confortable.
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace, en partenariat avec les Conseils Départementaux et les caisses de retraite CARSAT, SÉCURITÉ SOCIALE DES INDÉPENDANTS et MSA d’Alsace, l'Agence Régionale de Santé, et MUTUALIA Territoires Solidaires.

Infos pratiques

  • Plan Carte Atelier senior : bien être relaxation et sophrologie
    Salle du Climont, rue du Climont 67450 Mundolsheim

    Renseignements :

      03 89 20 79 43
      atoutagealsace@gmail.com
    Sur réservation

    Horaires :

    Du Vendredi 14 Septembre 2018 au Vendredi 12 Octobre 2018

    Tarifs :

    Gratuit

  Commentaires

A voir également

  • Atelier Hydrolathérapie
    Atelier Hydrolathérapie

    Conférences

    Samedi 18/8/2018

    Les Secrets de l'Ourobos - Mulhouse

    "Si l'on assiste à la distillation d'une plante, quelle qu'elle soit, il est toujours émouvant d'observer comment de simples boutons de fleurs, une poignée de sciure de bois, de feuilles fraîches ou séchées, ou encore des racines hachées menu, peuvent conduire à l'élaboration de deux produits très précieux mais bien […]

  • Nouvelles formations chez Horizon
    Nouvelles formations chez Horizon

    Conférences

    Du Lundi 2/7/2018 au Lundi 3/9/2018

    Ecole Horizon - Strasbourg

    Nouvelles formations chez Horizon pour la rentrée 2018 donnant lieu à des conférences tout l'été pour se renseigner sur votre futur métier: - Délégué pharmaceutique en alternance avec des propositions d'entreprises de grande renommée - Assistant vétérinaire pour être au plus près des animaux et de […]

  • Médium
    Médium

    Conférences

    Du Dimanche 6/5/2018 au Dimanche 5/1/2025

    Delle

    Médium je communique avec l’univers pour vous guider .

  • Café littéraire au CSC Créaliance
    Café littéraire au CSC Créaliance

    Conférences

    Du Mercredi 5/10/2016 au Mercredi 2/12/2020

    Centre socio-culturel Masevaux - Créaliance

    Le café littéraire se tient tous les 1ers mercredis du mois de 13h30 à 15h au CSC Créaliance au 2 rue de l'Ecole à Masevaux. Gratuit + cotisation annuelle : 18€ valable du 1er janvier au 31 décembre. Demi-tarif cotisation a partir du 1er septembre. 1er cours essai gratuit. Inscription sur place.

Le QUIZ de la semaine Foire aux Vins de Belfort Foire aux Vins de Belfort

On vous invite à la Foire aux Vins de Belfort, du 29 août au 2 septembre 2018. 50 entrées à gagner ! Attention, les gagnants seront informés par mail à partir du 21 août.

Participer
Lisez le Journal des Spectacles
couverture magazine spectacles 310

Lisez Spectacles en ligne

Chaque mois, le Journal des Sorties en Alsace

Articles les plus lus
Abonnez-vous à la newsletter JDS