Atelier seniors : prévention des chutes
Du 14/09/2018 au 21/12/2018
Centre socio-culturel de la Porte du Miroir - Mulhouse | Mulhouse
Les chutes peuvent avoir des conséquences graves. Elles se produisent le plus souvent au domicile et peuvent entraîner un sentiment d’inquiétude, occasionner une appréhension de la marche.
Les participants apprendront en douceur et à leur rythme à :
- Bouger en sécurité
- Stimuler leur équilibre
- Renforcer leur agilité et leur force musculaire avec un animateur formé
Ce programme contribue au bien-être des seniors et à la préservation de leur autonomie grâce à l’entretien de leur forme physique et l’enrichissement de leurs relations sociales.
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace, en partenariat avec les Conseils Départementaux et les caisses de retraite CARSAT, SÉCURITÉ SOCIALE DES INDÉPENDANTS et MSA d’Alsace, l'Agence Régionale de Santé, et MUTUALIA Territoires Solidaires.
Renseignements
Centre socio-culturel de la Porte du Miroir - Mulhouse 68100 Mulhouse
03 89 20 79 43
atout
Sur réservation
Dates et horaires :
Première séance : Vendredi 14 septembre 2018 de 14h30 à 15h30, puis les vendredis du 21 septembre au 21 décembre 2018 de 14h30 à 15h30
Tarifs :
Atelier payant 20 Euros par personne pour l’ensemble des séances
Inscription obligatoire auprès de l’Association Atout Age Alsace www.atoutagealsace.fr
Dans la même rubrique
- MasterClass Naturo de Label-SantéDu 04/05/2024 au 15/06/2024 MulhouseQue va m’apporter cette Master Class? Apprendre à me soigner naturellement et à prendre soin de mes proches. Et pourquoi pas… devenir praticien de […]
- Rencontres de la Décapole 2024 - Cycle de conférences sur les féminismes, d'hier à aujourd'huiLe 22/05/2024 Musée Historique de MulhouseLes Rencontres de la Décapole, organisées par la Société d’Histoire et de Géographie de Mulhouse, en partenariat avec la Ville de Mulhouse […]
-
- En chemin vers Jérusalem / La Turquie, de Izmir à AntalyaLe 16/05/2024 Le Lerchenberg - MulhouseLes Confé' Soirées reprennent au Lerchenberg, 11 rue du Cercle à Mulhouse, pour un nouveau cycle de conférences-débats vous invitant au voyage et […]
- Business ConferenceLe 30/05/2024 Auberge du Zoo - Mulhouse Le collectif Cayac vous attend pour sa business conférence qui aura lieu dans la salle coloniale à l'auberge du Zoo à Mulhouse. Qu'est-ce qui vous […]
- - ANNULÉ - Un an de cueillettes dans et autour de MulhouseLe 26/04/2024 Le Moulin Nature - LutterbachMême en ville, il y a des plantes sauvages aux usages multiples que nous pouvons cueillir ou glaner. Tout ce que nous vous montrerons est à moins d’une […]
- Conférence en histoire de l'art #5 : Vermeer, le grain et la lumièreLe 30/05/2024 Salle Grassegert - WittelsheimEt si vous mettiez un peu d'art dans votre vie ? Le cycle de conférences en histoire de l'art entamé en septembre 2023 se poursuivra jusqu'en mai 2024. . Catherine […]
- Secrets de FabriquesJusqu'au 05/07/2024 La Nef des Sciences - MulhouseAprès 3 ans de vadrouille, l'exposition « Secrets de Fabriques » est de retour à la Nef des sciences depuis le mois de Mai 2023 ! Il est aimé ou […]
- Baptême de plongée - formations niveaux 1/2/3Du 29/04/2024 au 10/06/2024 Centre Nautique Île Napoléon - HabsheimVenez découvrir la plongée sous marine avec l'AS Mulhousienne Plongée tous les lundis à la au centre nautique de l'ill Napoléon (accès […]
- Quel chantier !Jusqu'au 26/05/2024 Musée de l'Impression sur étoffes - MulhouseLe musée de l’Impression sur étoffes (MISE) abrite une collection de centaines de milliers d’échantillons textiles et d’arts graphiques […]
- Atelier théâtre Adultes à La Petite Echarde de DienheimLe 09/06/2024 Salle de la Petite Echarde - DidenheimDans cet atelier aux contenus adaptés à chaque âge, nous abordons la large et passionnante palette des émotions et expressions théâtrales. […]
- Atelier Théâtre enfants 7-11 ans à LA Petite Echarde de DidenheimLe 05/06/2024 Salle de la Petite Echarde - DidenheimDans cet atelier, les enfants prennent des chemins de traverse pour partir à l’aventure... celle du théâtre, bien sûr, mais aussi celle de la […]
- 10 ans / 10 photographes Jusqu'au 13/11/2024 MulhouseÀ l’occasion des 10 ans de la BPM, cette exposition dans l’espace public réunit 10 photographes ayant participé aux différentes […]
- Sapins de Noël en bois massif fabriqués à la mainJusqu'au 31/12/2024 MulhouseUn très beau sapin de Noël en bois Vous êtes invité(e) à mon exposition-vente permanente de sapins de Noël en bois. Je suis […]
- Exposition permanente de toises en bois pour enfantJusqu'au 31/12/2024 MulhouseDes toises pour les enfants en bois massif sculpté Vous êtes invité(e) à mon exposition-vente permanente de toises pour enfant. Je suis artiste […]
- Impression à la plancheDu 26/05/2024 au 16/06/2024 Musée de l'Impression sur étoffes - MulhouseVenez vivre une expérience unique en vous initiant à la technique de l’impression à la planche. Céline Lachkar, conférencière et […]
- Brunch animéDu 05/05/2024 au 30/06/2024 L'AtElieR - SausheimBrunch: combinant les mots breakfast et lunch. Il se présente souvent sous la forme d’un buffet où chacun vient se servir en fonction de ses goûts et de […]
- Bébés lecteurs pour les 3 mois - 3 ansDu 28/05/2024 au 25/06/2024 Médiathèque de BantzenheimAlbums, jeux de doigts, contes et comptines accueilleront les enfants de 3 mois à 3 ans accompagnés de leurs parents, nounous etc un mardi par mois à 9h30. La […]
- Petites Oreilles pour les 3 - 5 ansDu 29/05/2024 au 26/06/2024 Médiathèque de BantzenheimAlbums, jeux de doigts, contes et comptines accueilleront les enfants de 3 à 5 ans accompagnés de leurs parents, nounou, etc un mercredi par mois à 10h. La […]
Besoin d'idées sorties dans votre ville ?
