Déprime, dépression : des solutions
-
Du 10/11/2017 au 08/12/2017
Centre Socioculturel Lavoisier Brustlein - Mulhouse Mulhouse

Comprendre les mécanismes associés au bien-être mental, à la gestion des émotions pour favoriser la confiance en soi. Être en bonne santé en avançant en âge revient à conjuguer les aspects physiques et psychiques de notre personnalité pour aller de l’avant et gérer notre vie : repérer les leviers qui influent notre état mental et mieux comprendre notre fonctionnement font partie des objectifs de cet atelier.
Divers exercices et jeux permettront des mises en situation pour découvrir des points de vue différents et ainsi enrichir le panel de réactions, renforcer l'estime de soi la capacité à prendre sur soi.
Composé de 5 séances de 2 heures, l’atelier est animé par un psychologue. Dans un climat convivial, de respect mutuel et d’écoute, les échanges se feront à partir des expériences personnelles.
Cette action de prévention est organisée par l’Association Atout Age Alsace, en partenariat avec les Caisses de retraite CARSAT, RSI et MSA d’Alsace, et la commune de Mulhouse
Infos pratiques
-
Centre Socioculturel Lavoisier Brustlein - Mulhouse 68100 Mulhouse
Agrandir la carte
Renseignements :
03 89 20 79 43
atoutageal sace@ gmail .com
Sur réservationHoraires :
Vendredi 10 Novembre 2017, Vendredi 17 Novembre 2017, Vendredi 24 Novembre 2017, Vendredi 1 Décembre 2017 et Vendredi 8 Décembre 2017 de 10h à 12h
Tarifs :
Gratuit
Commentaires
A voir également
-
Découverte des Ingrédients dans les Cosmétiques Lundi 30/4/2018
Les Secrets de l'Ourobos - Mulhouse
Initiez-vous aux Produits Bien-être pour votre visage Au programme : Les Huiles, les Hydrolats, les Huiles Essentielles, Sans oublier les ingrédients que nous avons dans nos placards de la cuisine et repartez avec une création :-) Durée : 2 heures
-
Florian Fluhr, de Strasbourg à Rabbat Vendredi 11/5/2018
Centre-Socio Culturel AFSCO - Mulhouse
Dans le cadre du Festival Musaïka Un projet ambitieux aux multiples facettes : culturel, sportif et surtout humain. Il consiste à traverser l’Europe du Sud avec une tente, quelques provisions, une détermination sans précédent et un sourire à la vie et à l’humanité inextinguible. Sa volonté est de connaître davantage […]
-
Bilan de l’enseignement bilingue et immersif à Mulhouse Vendredi 8/6/2018
Conférence par Karine SARBACHER, présidente de l’association ABCM Zweisprachigkeit. La conférence est proposée par l'association Schick' Süd-Elsàss Culture et Bilinguisme pour faire le point, en cette fin d'année scolaire, sur le bilinguisme à l'école.
-
La sixième extinction, l'humanité y est-elle vouée ? Samedi 28/4/2018
Hôtel Ibis Centre Filature - Mulhouse
Cinq extinctions majeures se sont déroulées dans l’histoire de la vie. Elles correspondent à des périodes assez courtes, au cours desquelles de 60 à 95% des espèces vivant sur terre et dans les mers disparaissent. La sixième extinction a commencé avec l’entrée en scène de l’homme moderne, il y a 100 000 ans. […]
-
Rencontre autour des mots avec Messa Saltzmann Samedi 28/4/2018
UP - Université Populaire de Mulhouse
Rencontre autour des Mots pour ne plus avoir l'angoisse de la page blanche ou le silence dans la communication avec les autres ne pas savoir quoi dire, comment le dire ? et si nous essayons de simplifier de dédramatiser le dialogue, pour trouver les mots ils y a des outils, des clés pour dire les choses positivement aussi, communiquer 3 heures pour en parler , vous donner des […]

Cette semaine, direction Ungersheim et sa fameuse fête du cochon ! Le JDS vous offre 10 repas et 10 entrées gratuites.
Participer
Le JDS vous offre vos entrées pour la Vintage Tattoo Convention à Belfort : plus d'une centaines de stands vintage et de tatoueurs seront présents, de nombreuses animations (concours de tattoos, pin up, concerts) sont au programme.
Participer- Découverte ésotérique de la Cathédrale
- Égypte Antique : grande Histoire et petites anecdotes
- Histoire de la peinture sous verre
- Gestion des émotions avec l'EFT
- Workshop avec Jean-Christophe Béchet
- Balade le long de la route du sel