Gérer son stress
Par Mme Schwalm, praticienne en éducation kinesthésique.
«Vous avez du mal à en découdre avec le stress et vous ne savez pas comment le canaliser ? Prenez le temps d'y réfléchir et d'analyser votre situation.»
Le Service Petite Enfance de la CCJA propose une conférence sur la gestion du stress. Mme Scwhalm, spécialiste de la question, abordera différents aspects pour aider à comprendre ce qu'est réellement le stress, quels en sont les facteurs déclenchant et les conséquences et surtout les solutions qui existent.
Cette conférence alieu à la Maison communautaire de Ferrette et s'adresse à tous.
Renseignements
Maison communautaire - Communauté de Communes du Jura Alsacien - Ferrette 68480 Ferrette
Tarifs :
Entrée libre
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